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Actividades recreativas

Actividades recreativas

A

demás de las actividades competitivas, el Servicio de Deportes de la Universidad de Castilla-La Mancha desarrolla durante todo el año un interesante programa de iniciativas de carácter recreativo en el que destaca la oferta de clases colectivas de disciplinas como pilates, cardio-dance, entrenamiento funcional o tábata, además de la apertura de las salas de musculación.

Debido a las medidas necesarias para hacer frente a la crisis sanitaria ocasionada por el COVID, será de obligado cumplimiento las normas que recoge el decálogo de uso de las instalaciones deportivas. (Decálogo)

Todos aquellos/as pertenecientes al programa de amigos y antiguos alumnos de la UCLM que estén interesados/as en participar en las actividades recreativas, deberán acudir a las oficinas del Servicio de Deporte de su Campus para formalizar la inscripción.

Listado de actividades

Para la asistencia a cualquier actividad, será imprescindible la presentación del carnet universitario o en su defecto DNI.

De acuerdo con lo dispuesto en la Ley Orgánica 15/1999 de Protección de Datos de Carácter Personal, le informamos que sus datos pasan a formar parte de los ficheros de la Universidad, cuya finalidad es su utilización para la gestión de actividades deportivas y podrían ser cedidos de acuerdo con las leyes vigentes y eventualmente, a organismos y entidades organizadoras de dichas actividades.

Asimismo, le comunicamos que puede ejercitar los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición de sus datos remitiendo un escrito al Director Académico de Seguridad de Sistemas Informáticos de la Universidad de Castilla-La Mancha, calle Altagracia, 50, 13071 Ciudad Real, adjuntando copia del documento que acredite su identidad.

Importante

Para poder tomar parte en cualquier actividad organizada por el Servicio de Deporte de la Universidad de Castilla-La Mancha, es absolutamente necesario ser miembro de la comunidad universitaria (Alumno/a, PDI, PAS ó PI).

Normativa de devolución de tasas por inscripción en actividades de carácter físico-deportivo organizadas por el servicio de deporte universitairo

  • Para la devolución de los ingresos percibidos por la UCLM referidos a la inscripción en actividades de carácter físico-deportivo organizadas por el Servicio de Deporte, será necesaria la solicitud del interesado, a la que deberá adjuntar Carta de Pago original del solicitante o resguardo de pago on-line.
  • La resolución de las solicitudes de reintegro de las tasas abonadas por la inscripción en actividades de carácter físico-deportivo organizadas por el Servicio de Deporte se realizará mediante resolución motivada del Vicegerente del Área de Cultura, Deporte y Extensión Universitaria, previo informe de la dirección del Servicio de Deporte.
  • Únicamente procederá el reintegro de las tasas en aquellos casos en que las causas sean atribuibles a la Universidad o excepcionalmente, por motivos de fuerza mayor ocurridos al solicitante y que deberán ser probados documentalmente.

Anulación de la actividad por parte de la UCLM

El Servicio de Deporte se reserva el derecho de anulación de aquellas actividades cuya inscripción, al comienzo de las mismas, no alcance el 70% de las plazas ofertadas.

SEGUNDO PERÍODO CURSO 21/22 

Fecha de inicio de inscripciones cuarto período de musculación 21 de marzo.

Acceso inscripciones on-line.

 

TODOS LOS INSCRITOS/AS  A CUALQUIER ACTIVIDAD, TENDRÁN ACCESO A LA SALA DE SPINNING VIRTUAL DE 8:00 A 23:00 HORAS 

Actividad

Lugar

Horario

Fechas

Cuota

Plazas

G.A.P

(Programa de trabajo para glúteos, piernas y abdominales)

Sala de usos múltiples del pabellón

Martes y jueves 19:00 a 20:00

1 de febrero a 20 de mayo

40€

16

Combat Ejercicios

(Alta energía y fortalecimiento)

Sala de usos múltiples del pabellón

Martes y jueves de 20:15 a 21:15

1 de febrero a 20 de mayo

40€

16

Spinning

(Entrenamiento conducente a pérdida de calorías, reducir abdomen y fortalecimiento del tren inferior)

"Nueva" Sala de spinning

Pabellón Polideportivo Universitario

TURNO 1: Lunes y miércoles de 19:00 a 19:45

TURNO 2: Lunes y miércoles de 20:00 a 20:45

TURNO 3: Martes y jueves de 20:00 a 20:45

1 de febrero a 20 de mayo

40€

16 (por turno)

Pump Ejercicios

(Tonifica el cuerpo con actividades de barras y discos)

Sala de usos múltiples del pabellón

Lunes y miércoles 20:15 a 21:15

1 de febrero a 20 de mayo

40€

16

Circuito Entrenamiento Funcional

(Fortalecimiento corporal e impacto metabólico)

Sala de usos múltiples del pabellón

Lunes y miércoles de 19:00 a 20:00

1 de febrero a 20 de mayo

40€

16

Musculación / Fitness / Cardio

Gimnasio pabellón universitario

TURNO 1: Lunes a Viernes 08:00 a 09:15

TURNO 2: Lunes a Viernes 09:30 a 10:45

TURNO 3: Lunes a Viernes 10:45 a 12:00

TURNO 4: Lunes a Viernes 12:00 a 13:15

TURNO 5: Lunes a Viernes 13:30 a 14:45

TURNO 6: Lunes a Viernes 15:00 a 16:15

TURNO 7: Lunes a Viernes 16:30 a 17:45

TURNO 8: Lunes a Viernes 18:00 a 19:15

TURNO 9: Lunes a Viernes 19:30 a 20:45

TURNO 10: Lunes a Viernes 21:00 a 22:15

 

 

 

Cuarto periodo

1 abril a 31 mayo

 

Todos/as los/as inscritos/as al cuarto periodo, tendrán el acceso libre del 1 al 15 de junio en horario de 15:30 a 22:30

 

 

 

 

 

 

 

 

10€ (Turnos 1, 2, 3, 4, 5 y 6)

15€ (Turnos 7, 8, 9 y 10)

 

 

 

 

 

20 (por turno)

 

 

Pista de atletismo (solo uso de pistas) (*)

Estadio de atletismo universitario

Lunes a sábados 8:00 a 21:30

Domingos 8:00 a 13:30

1 de octubre a 30 de septiembre

15€

50

 

(*) La inscripción para la pista de atletismo, será presencial en las oficinas de Deporte Universitario del Campus de Albacete (Edificio Polivalente)

   

SEGUNDO PERÍODO CURSO 21/22 

Fecha de inicio de inscripciones quinto período de musculación 23 de mayo.

Acceso inscripciones on-line.

Actividad

Lugar

Horario

Fechas

Cuota

Plazas

Full body

Gimnasio universitario

Lunes y miércoles 19:30 a 20:30

1 de febrero a 20 de mayo

40€

18

G.A.P. (Glúteos, abdominales y piernas)

Gimnasio universitario

Lunes y miércoles 18:00 a 19:00

1 de febrero a 20 de mayo

40€

18

Cardio - Dance

Gimnasio universitario

Martes y jueves 19:30 a 20:30

1 de febrero a 20 de mayo

40€

18

Pump Uclm

Gimnasio universitario

Martes y jueves 18:00 a 19:00

1 de febrero a 20 de mayo

40€

18

Musculación Cardio

Gimnasio universitario

TURNO ÚNICO: De lunes a viernes de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 20:30 horas

Quinto periodo

1 de junio a 31 de junio

12€ 

100

 

 

SEGUNDO PERÍODO CURSO 21/22 

Fecha de inicio de inscripciones cuarto período de musculación 21 de marzo.

Acceso inscripciones on-line.

 

TODOS LOS INSCRITOS/AS  EN CUALQUIER ACTIVIDAD DEL SEGUNDO PERIODO, TENDRÁN ACCESO A LA SALA DE SPINNING VIRTUAL DE 9:00 A 20:00 HORAS DE LUNES A JUEVES Y DE 9:00 A 14:00 LOS VIERNES.

Actividad

Lugar

Horario

Fechas

Cuota

Plazas

Musculación - Cardio

Gimnasio del campus

TURNO 1: Lunes a viernes 08:15 a 09:30

TURNO 2: Lunes a viernes 09:45 a 11:00

TURNO 3: Lunes a viernes 11:15 a 12:30

TURNO 4: Lunes a viernes 12:45 a 14:00

TURNO 5: Lunes a jueves 14:15 a 15:30

TURNO 6: Lunes a jueves 15:45 a 17:00

TURNO 7: Lunes a jueves 17:15 a 18:30

TURNO 8: Lunes a jueves 18:45 a 20:00

TURNO 9: Lunes a jueves 20:15 a 21:30

Cuarto período

1 de abril a 30 de junio

 

 

Cuota tercer período

10€ (turnos 1, 2, 3, 4 y 5)

15€ (turnos 6, 7, 8 y 9)

 

 

Cuarto período

35 (por turno)

 

 

Cardio - Dance

Sala pabellón universitario

Martes y jueves 20:00 a 21:00

1 de febrero a 20 de mayo

40€

25

Spinning

Gimnasio del campus

TURNO 1: Lunes y miércoles 20:00 a 20:45

TURNO 2: Martes y jueves 20:00 a 20:45

1 de febrero a 20 de mayo

40€

20 (por turno)

Pilates

Sala pabellón universitario

Lunes y miércoles 20:00 a 21:00 

1 de febrero a 20 de mayo

40€

25

Tabata

Sala pabellón universitario

Martes y jueves 19:00 a 20:00

1 de febrero a 20 de mayo

40€

25

Entrenamiento funcional

Sala pabellón universitario

Lunes y miércoles 21:00 a 22:00

1 de febrero a 20 de mayo

40€

25

Yoga

Sala pabellón universitario

Martes y jueves 21:00 a 22:00

1 de febrero a 20 de mayo

40€

25

Telas Aéreas Planeta Movimiento  Jueves de 19:00 a 20:30  1 de febrero a 20 de mayo  45€  7

 Escalada (*)

Rocódromo Bulder QNK  Lunes y miércoles de 22:00 a 23:00 1 de febrero a 20 de mayo 45€ 10

(*) ESCALADA: La actividad está abierta a toda la comunidad universitaria independientemente del nivel, si bien, las clases se adaptarán para la el aprendizaje y adecuación de la gente con menor nivel.  La inscripción se abrirá el 27 de enero a las 9:00 horas y será on-line (https://deportesreservas.uclm.es)

 

Fecha de inicio de inscripciones segundo grupo de yoga:  21 de febrero.

Inicio de actividad segundo grupo de yoga: 22 de febrero de 2022

Acceso inscripciones on-line.

  

Actividad

Lugar

Horario

Fechas

Cuota

Plazas

Entrenamiento Funcional Gimnasio IES Puerta de Cuartos Martes, miércoles y jueves de 20:30 a 21:30 7 febrero-20 mayo 20€ 20

Yoga

Seminario 2.2. Facultad de Ciencias de la Salud

Viernes de 10:00 a 11:00

7 febrero-20 mayo

10€

12

 Yoga  Seminario 2.2. Facultad de Ciencias de la Salud  Martes de 15:30 a 16:30   22 febrero-20 mayo  10€ 15
Curso de natación (iniciación)  Piscina Los Leones Lunes y miércoles de 14:00 a 15:00   7 febrero-20 mayo  25€ 6
 Curso de natación (avanzado) Piscina Los Leones Martes y jueves de 15:00 a 16:00   7 febrero-20 mayo  25€  6

 

  

SEGUNDO PERÍODO CURSO 21/22 

Fecha de inicio de inscripciones quinto periodo de musculación 18 de mayo.

Acceso inscripciones on-line.

 

Actividad

Lugar

Horario

Fechas

Cuota

Plazas

 Aquaeróbic Módulo acuático fábrica de armas   Lunes y miércoles de 17:30 a 18:30 1 de febrero al 20 de mayo 40€  12 

Cardio - Dance

Sala danza y expresión

(módulo acuático

fábrica de armas)

Martes y jueves de 18:00 a 19:00

1 de febrero al 20 de mayo 

40€

18

Musculación - Cardio

Fábrica de Armas

Gimnasio Pabellón Universitario

TURNO 1: Lunes a viernes de 09:00 a 10:15

TURNO 2: Lunes a viernes de 10:30 a 11:45

TURNO 3: Lunes a viernes de 12:00 a 13:15

TURNO 4: Lunes a viernes de 13:30 a 14:45

TURNO 5: Lunes a viernes de 16:30 a 17:45

TURNO 6: Lunes a viernes de 18:00 a 19:15


Quinto periodo

1 al 30 de junio

 

 

5€ (turnos 1, 2, 3 y 4)

8€ (turnos 5 y 6)

 

 

10 (por turno)

 

 

 

 

Natación Módulo acuático fábrica de armas 

TURNO 1: Lunes de 8:30 a 10:00; miércoles de 8:30 a 12:00

TURNO 2: Martes  y jueves de 08:30 a 11:00

TURNO 3: Lunes de 12:00 a 14:00; miércoles de 12:00 a 15:00

TURNO 4: Lunes de 14:00 a 16:00; jueves de 12:30 a 15:00

TURNO 5:  Lunes de 16:00 a 18:30; viernes de 14:00 a 16:00

TURNO 6: Lunes de 18:30 a 20:30; miércoles de 17:30 a 20:30

TURNO 7: Martes de 18:30 a 20:30; jueves de 17:30 a 20:30

TURNO 8: Martes de 16:00 a 18:30; jueves de 15:00 a 17:30

TURNO 9: Martes de 11:00 a 14:00; jueves de 11:00 a 12:30

TURNO 10: Viernes de 10:30 a 14:00

1 de febrero al 20 de mayo 25 €  12 (por turno)

Pilates

Sala danza y expresión

(Módulo Acuático Fábrica de Armas)

Lunes y miércoles de 18:00 a 19:00

1 de febrero al 20 de mayo

40€

18

Full body  

Sala danza y expresión

(Módulo Acuático Fábrica de Armas)

 

TURNO 1: Lunes y miércoles de 19:00 a 20:00

TURNO 2: Martes y jueves de 19:00 a 20:00

1 de febrero al 20 de mayo  40€ 18 

Judo

Sala de deportes de lucha y combate

Martes y jueves de 17:00 a 18:00

1 de febrero al 20 de mayo

40€

18